Било који цртеж не одражава увек позитивне емоције уметника. У неким случајевима, копирањем, а затим допуњавањем изворних материјала јединственим карактеристикама (додатним објектима, бојење у црно-белој боји и тако даље), особа избацује нагомилану негативност, тугу или умор.
Стварање тужних слика помаже у стабилизацији менталног стања, побољшава расположење и подстиче опуштање уметника и физички и емоционално.
Тужни цртежи о љубави
Тужни цртежи (за копирање могу се користити и једноставне слике и сложене композиције) често помажу уметницима да доживе патњу љубави.
Арт терапија након раскида са вољеном особом, са неузвраћеним осећањима и тако даље, подразумева приказивање:
Пример цртежа
Алгоритам за праћење слике
Нацртајте глатко срце у средини листа папира. Ако не можете ручно нацртати праву фигуру, прихватљиво је користити пресецајуће нормалне линије за шематско конструисање цртежа.
Учините ивицу најближу гледаоцу дебљом да бисте нагласили њену локацију.
На горњим ивицама у подручју удубљења нацртајте 2 мала издужена правоугаоника, постављена вертикално, док их усмеравате дијагонално надоле.
Визуелно одредите центар слике.
Са обе стране средине, нацртајте овале, усмерене ка горњој ивици.
Поделите унутрашњи простор фигура на пола дијагоналама. У доњем делу нацртајте полукругове затворене границама спољашњег овала (ока).
У доњем делу слике нацртајте линију која је благо закривљена нагоре. На ивицама линије нацртајте 2 мала полукруга (уста).
Од доње ивице једног од очију, нацртајте мали овал, усмерен ка горњој ивици (суза).
У централном делу листа папира нацртајте равно срце, постављајући га под благим углом.
Из доњег угла слике, повуците праву линију до доње ивице радне површине.
У горњем десном углу унутрашњег простора нацртаног срца нацртајте мали овал (одсјај).
Користећи шрафирање и сенчење, нанесите сенке на унутрашњи део фигуре, остављајући истакнути део необојен. Боја на ивицама фигуре треба да буде засићенија него у њеном центру.
Нацртај пупољак руже. У зависности од вештина уметника, ово може бити шематска слика или детаљан цртеж.
Визуелно цртајући праву линију преко целе равни слике, нацртајте још једну дијагоналу из доњег десног угла унутар срца (наставак цветне стабљике).
Додајте детаље слици додавањем лишћа, сенки, истакнутих делова итд.
Тужне девојке
Тужни цртежи (за копирање како би изразили своје емоције, најчешће их користе представници лепе половине човечанства) са сликом тужних девојака може изгледати овако:
Пример цртежа
Алгоритам за праћење слике
У доњем делу листа папира нацртајте кратки полукруг са завојем надоле.
Од његових крајњих тачака, повуците дијагоналне линије до доњег десног и левог угла.
Из истих тачака, повуците вертикалне линије нагоре, једнаке дужине.
Нацртајте овал, постављајући га вертикално тако да његова доња ивица тачно прати кривину оригиналног полукруга и налази се стриктно између крајева вертикала.
Нацртајте мали полукруг (ухо) на спољној левој ивици. Нацртајте мали круг (минђушу) у доњем делу уха.
Нацртајте обрис фризуре, узимајући ниво браде као доњу границу.
Обојите косу тамном бојом у дебелом слоју или нанесите сенчење.
Испуните унутрашњост лица речју „празнина“, постављајући слова у хаотичном редоследу.
Нацртајте закривљене хоризонталне линије на врху листа папира. Дебљина сваке од њих треба да буде најмање 2-3 цм (обрве).
На местима савијања, повлачећи се 0,5 – 1 цм од ивице, нацртајте танке потезе наглашавајући савијање обрва.
Нацртајте полукругове (затворене очи девојчице) испод обрва, на удаљености од 2-3 цм.
Изнад очију, да би се нагласила јачина њихове компресије, нацртајте потезе и закривљене линије различитих дужина.
Нацртајте сузе испод очију вертикалним линијама.
Ако је потребно, додајте детаље слици, на пример, нацртајте младеж, пеге, ожиљак и тако даље.
Дуж целе дужине доње ивице површине листа, нацртајте вертикалне линије приближно једнаке дужине (трава).
Са десне стране, прикажите гране дрвећа окренуте надоле. Додајте им детаље цртањем лишћа, птица и малих грана.
Са горње ивице листа, повуците 2 вертикалне линије једнаке дужине. Повежите њихове доње тачке хоризонталном линијом (љуљашка).
Нацртајте шематску силуету девојчице која седи на љуљашци. Офарбај га црно.
Додајте рељеф позадини слике применом сенки, полусенки и потеза. Шематски нацртајте птице.
Цртежи оловком
Тужни цртежи (обично се слике са интернета бирају за копирање, додајући детаље касније) најпогодније се креирају оловком.
Пример цртежа
Алгоритам за праћење слике
У средини листа папира нацртајте велико, равномерно срце.
У доњем углу нацртајте овал који се сужава према горњој ивици (капљица).
Унутрашњу површину фигуре попуните насумично усмереним линијама, групишући их у две (свака линија треба да буде допуњена другом линијом, тачно понављајући кривину прве (завоји).
Нацртајте танке вертикалне линије на врху и дну, са оштрим кривинама тако да се не пресецају са претходно означеним правим линијама (пукотина).
Користите сенчење да бисте нанели сенке и полусенке, а такође и да бисте нацртаном срцу дали болестан и истрошен изглед.
На врху листа нацртајте облак користећи таласасте линије које се спајају.
Обојите унутрашњост облака шрафирањем или сенчењем.
Од доње ивице резултујуће фигуре, нацртајте мноштво вертикалних линија, које треба нацртати лаганим притиском на оловку (киша).
Нацртајте велики, равномерни овал (главу) испод облака.
Осенчите десну страну унутрашње површине лица, чиме ћете назначити правац из којег светлост пада.
На дну овала, унутра, нацртајте 2 мала круга (очи).
Од доње ивице главе нацртајте полукруг, чији се крајеви требају спајати на граници горње фигуре.
Нацртајте кратке вертикалне линије (кракове) са стране мањег полукруга.
Нацртајте мало срце унутар мале фигуре са леве стране.
Од границе доњег полукруга, нацртајте 2 вертикалне линије (ноге).
Осенчите доњи део слике користећи хоризонтално постављене линије.
Нацртајте облак на горњој ивици папира користећи таласасте и цик-цак линије.
Осенчите, обојите или помешајте унутрашњу површину облака.
Нацртајте кратке вертикалне линије на било којој удаљености једна од друге испод облака, попуњавајући простор до доње ивице листа папира (киша).
На доњој ивици листа нацртајте кривину која се савија нагоре (планина).
Нацртајте круг (главу) између облака и планине.
У унутрашњем делу круга, на дну, нацртајте 2 круга (очи).
Од доње ивице круга, нацртајте правоугаоник, постављајући га вертикално.
Нацртајте вертикалне линије (кракове) дуж бочних ивица.
Нацртајте срце унутра.
Од доње ивице нацртајте 2 дијагоналне линије (ноге особе која седи).
Црно-бело
Тужни цртежи (и слике у боји и црно-беле слике су погодне за копирање како би се ослободиле негативних емоција), које су креиране коришћењем само 2 боје, могу изгледати овако:
Пример цртежа
Алгоритам за праћење слике
Визуелно поделите лист папира на 2 дела користећи вертикалну линију.
Са леве ивице, нацртајте 4 вертикалне линије, групишући их у 2.
Десно од правих линија нацртајте фигуру која по облику подсећа на људско срце.
На десној ивици листа папира нацртајте две паралелне вертикалне линије различитих дужина.
Повежите их дијагоналном линијом (свећом).
Одмакните се 1-2 цм од дијагонале и нацртајте мали овал (ватру).
Нацртајте случајан цртеж унутар свеће, чинећи очигледнијим да је шематски објекат свећа.
Обојите десну страну листа папира једном бојом или је попуните шрафирањем и сенчењем.
Нацртајте равномерни круг у средини листа папира. Да би се осигурало да је фигура савршена, препоручује се да се прво нацртају 2 окомите линије које одређују величину и облик будућег круга.
На дну унутрашње површине круга нацртајте 2 мала круга (очи) тако да десни буде што ближе десној ивици круга, а леви даље од леве границе.
Нацртајте хоризонталну линију између очију на дну.
Од доње ивице круга, нацртајте овал надоле (тело).
Завршите цртање руку и савијених ногу користећи глатко закривљене линије.
Ако је потребно, додајте више детаља слици.
На левој ивици радне равни нацртајте срце, чија десна ивица треба да буде неравна, са оштрим кривинама и израженим удубљењима.
Визуелно одредите центар унутрашње површине фигуре.
Поставите 2 мала црна круга (очи) у средину.
Нацртајте кривину између очију на дну са завојем нагоре.
На десној ивици срца нацртајте маказе користећи паралелне линије и овале у основама линија.
Простор између маказа и поцепане ивице попуните фигурама било ког облика (исеците делове срца).
Нацртајте стрелицу са натписом „ја“ ка срцу, а поред маказа напишите „ти“ (натписи могу бити на руском или енглеском језику).
Ликови
За копирање се често користе слике ликова из познатих цртаних филмова, стрипова и филмова.
Тужни цртежи јунака радова су обично илустрација са ким се уметник повезује у тренутном тренутку свог живота.
Пример цртежа
Алгоритам за праћење слике
Визуелно одредите центар листа папира. То се може урадити помоћу вертикалних и хоризонталних линија које се секу у средини.
Нацртајте овал у средини, постављајући га вертикално. Трансформишите доњу ивицу овала у цик-цак линију.
Са леве стране овала, нацртајте мали издужени овал (руку) споља.
На десној ивици, унутар кључног облика, нацртајте мали полукруг са надоле закривљеним делом.
Нацртајте 2 црна круга (очи) унутар овала на врху.
Нацртајте још један издужени овал споља испод овала, постављен хоризонтално, али одговарајући по дужини доњој ивици кључне фигуре.
Поред слике можете додати фразу која одражава унутрашње стање уметника.
У средини листа папира нацртајте равномерни круг, фокусирајући се на пресецајуће нормалне линије.
Са леве стране, унутар круга, нацртајте мали полукруг (ухо).
Нацртајте круг у средини унутрашњег дела круга.
Са десне бочне ивице фигуре, повуците кратку вертикалну линију и нацртајте још један круг једнак првој фигури.
Дуплирајте границе оба круга (тачке).
Нацртајте мале овале (очи) унутар наочара.
Између наочара, на дну, нацртајте полукруг закривљен надоле (нос мињона).
Нацртајте полукруг испод носа, закривљен нагоре, мало веће величине од оригиналне фигуре (уста).
Са леве ивице главног круга, нацртајте полукруг са угаоном границом.
Завршите цртање тела и издужених удова (троугла) лика из познатог цртаног филма.
Аниме
Аниме ликови, захваљујући својим изражајним цртама лица, могу се користити за стварање слика било које емоционалне боје, укључујући и негативне.
Пример цртежа
Алгоритам за праћење слике
Нацртајте заобљени овал на левој ивици радне равни, постављајући га хоризонтално.
Поделите унутрашњост облика на 2 половине користећи закривљену линију.
Осенчите леви део, лагано притискајући оловку.
Са горњег дела унутрашње површине овала нацртајте 2 троугла (уши).
Из горњих углова левог и десног троугла, повуците праве линије надоле удесно и лево, респективно, чиме се довршавају ивице фигура.
Нацртајте 2 танка овала унутар круга на доњој ивици, постављајући их хоризонтално (зажмурене очи).
Са бочних ивица круга споља, нацртајте 2 вертикалне линије усмерене дијагонално надоле (бркови).
Са доње ивице круга нацртајте тело, узимајући заобљени овал као основу.
Завршите цртање мачјих удова и репа.
Осенчите тело и реп животиње, остављајући мале кругове беле (произвољна боја крзна).
Нацртајте равномерни круг у средини листа папира.
Поделите његову унутрашњост на 4 једнаке површине нормалним линијама.
У два горња дела нацртајте обрве (на горњој ивици) и очи (на хоризонталној линији раздвајања).
На вертикалној линији, у средини њеног доњег дела, нацртајте мали круг (уста).
Прилагодите доњи део лица тужне аниме девојке тако што ћете ооштрити браду.
Завршите цртање девојчине фризуре користећи насумично постављене линије различитих дужина и дебљина.
Обоји слику.
Више смислених идеја за скицник
Скице у скиц албуму су обично посвећене:
безразложна туга;
одвајање од вољене особе;
осећај усамљености који се јавио.
Тужни цртежи за копирање - пример усамљене девојке
Пример цртежа
Алгоритам за праћење слике
Нацртајте овал ближе десној ивици листа папира.
Унутар ње, нацртајте две дијагоналне линије, постављајући их тако да буду усмерене једна од друге.
Нацртајте полукругове (очи) од дијагонала.
Завршите цртање суза користећи овала.
Од доње ивице овала, нацртајте шему трупа и удова особе тако да једна од руку буде усмерена уназад.
Нацртајте овал иза већ приказане особе.
Нацртајте кругове унутар овала, померајући их ближе левој ивици круга.
Нацртајте торзо и удове друге особе испод главе користећи једноставне геометријске облике. Једна од руку треба да буде испружена према руци прве особе.
Нацртајте срце унутар тела у пределу груди.
У централном делу листа папира нацртајте равномерни круг (главу).
Нацртајте мали овал изнад круга, остављајући 3-5 цм.
Оцртајте мали овал, стварајући тако већу фигуру која тачно понавља обрис прве (ореол).
Унутар главе нацртајте 2 црна круга различитих величина тако да се један од њих налази ближе левој ивици (већи круг), а други ближе десној ивици (мањи круг).
Од доње ивице главног круга, нацртајте труп и удове (руке и ноге).
У подручју где се глава и тело спајају, нацртајте крила користећи цик-цак линије.
Нанесите сенке и полусенке или обојите цртеж бојама које одговарају расположењу уметника.
Без обзира да ли су цртежи тужни или, напротив, преносе позитивна осећања, они нису само начин да се открије креативни потенцијал уметника, већ му дају и прилику да нормализује своју емоционалну позадину.
За копирање се препоручује коришћење слика које се састоје од минималног броја компоненти., и не захтевају пуно времена за њихово креирање.
Доказано је да редовно размишљање о свом стању на папиру значајно смањује ризик од депресије и неуротичних поремећаја код људи, без обзира на њихове године и главно занимање.
